Bewegung

Bewegung hält jung und fit – das weiß heute jedes Kind. Ohne Bewegung keine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Bewegung hält jedoch nicht nur den Körper, sondern auch den Geist fit: Koordination, Flexibilität und Schnelligkeit wirken sich gleichermaßen positiv auf das Gehirn aus.
In unserem Kursangebot geht es vorwiegend um die Stärkung und Erhaltung genau dieser Eigenschaften nach dem Motto »use it or lose it!«

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